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Eventos del Club
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20/03/2019

MINDFULNESS EATING - CENANDO CON TUS SEIS SENTIDOS

MINDFULNESS EATING - CENANDO CON TUS SEIS SENTIDOS
Ocio

Ariadna Torres García y Marta Argilés Huguet
Psicólogas especialistas en Mindfulness

Objetivos:
Conocer cómo el Mindfulness domina tu mente, puede controlar tus emociones.
Aprenderás a disfrutar mientras comes, olvidándote de las famosas dietas.
Se activarán todos tus 6 sentidos: vista, oído, olfato, gusto, tacto e inteligencia emocional.

Organiza: Subcomité Gastronómico del CNI.
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